我练陈式太极拳是从2000年10月开始的，至今已有七年。坚持每天打太极拳，从来没有间断过，基本上做到风雨无阻，寒暑不易，简直成了太极迷。我当初为什么要学陈式太极拳?最主要原因是疾病把我逼出来的。

    我是一名军人，担任部队领导职务几十年，由于部队工作训练特别辛苦，我一直在艰苦地区工作，常常加班加点工作到深夜，每天很少休息，经常处于疲劳状态，生理上失去了应有的平衡，再加上山沟里非常潮湿，因此我的身体就受到了的惩罚。

    果然，在2000年8月检查身体时 ......