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    花茶,有茶之名,无茶之实,或以一种花卉冲泡或相互组合,沁香莹润。花茶虽“秀外慧中”,但因略有“药性”的花卉的加入,也就有了或寒或温或平的特性。人体有虚实寒热之分,不同的花茶也有不同的特质,喝花茶最大的原则就是:互补。

    花茶养身之“互补”法则

    小测试 你是什么体质 两分法

    虚寒体质

    手脚冰凉,女性会经常感觉心情郁闷、肠胃胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛

    热性体质

    面色红润,爱吃凉的食物、喝冰饮料

    虚寒体质,适宜饮用温性花茶;热性体质的人,适宜清热降火的寒性花卉。合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等性平的花草则适合大多数人。

    温性花茶&寒性体质

    寒性体质的女性适宜喝玫瑰花茶。玫瑰花性微温,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,具有行气活血、平衡内分泌的作用 ......