医生指出，“紧张”是一些儿童心理疾病的前兆，如果不能在家庭教育中消弭，日积月累，有可能发展成临床病症，为此，家长应该：

    1. 早察觉早消除

    平时，父母应注意观察孩子：他的表情和举动是否常显得很紧张，进而发现，是什么外在刺激引发了这种紧张。专家认为，对于神经紧张的孩子，早发现十分重要。家长只有在发现、了解造成孩子精神紧张的原因后，才能决定是否要去医院，才能及时采取措施。

    2. 跟着孩子的节奏来

    专家认为：孩子“紧张”常常与家长的育儿期望值过高有关。

    幼儿精神学有这样的说法：父母其实是在“同时养育3个孩子” ......