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温柔地按摩
http://www.100md.com 2006年7月9日 《为了孩子》 2002年第17期
温柔地按摩

     那次,去医院探望待产的小妹。由于孕期的生理变化,她的脸部开始浮肿,步履蹒跚,更让她担心的是:产后皮肤会松弛毫无弹性。就如旁人说的一样,当你生下孩子,自己就跨入了中年。

    其实,要恢复以前的风采并非不可能,只要不偷懒,每天坚持给脸做一做“广播体操”:晚上睡觉之前以清洁霜或冷霜做3分钟脸部按摩,一切都将改观。

    我找来了一套“秘笈”给她:

    *额头的按摩:将左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小按摩,一共按摩6圈,到两边太阳穴时轻轻地压一下,来回共做3次。

    *眼角的按摩:为了避免眼角长出鱼尾纹,用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然后绕过上眼眶,回到眼尾处轻轻地按一下。

    *眼睛周围的按摩:用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩,按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。

    *鼻头的按摩:用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下,在鼻头两侧做小圈按摩,共按摩8小圈,由上向外按摩。

    *唇上按摩:双手手指放在唇上做8小圈的按摩。, http://www.100md.com(金雨风)