春节采谱4款
春节,宝宝的肠胃正接受着各种食品的“走访”,暴食暴饮引起的消化不良,时有发生。所以,我们为你的宝宝设计的菜谱以清淡、容易消化为主。
对宝宝来讲,感受节日的气氛并不在于爸爸妈妈给他吃什么。感受亲情,爸爸妈妈有时间和他一起尽情地玩,是宝宝最渴望的。我们的节日菜谱,鼓励和创设宝宝动手参与的机会。爸爸妈妈在做菜的时候,别忘了让宝宝参与。你可以让宝宝传递食品,带领宝宝清洗蔬菜,切菜、切豆腐干等,以增添宝宝的兴趣,诱发宝宝的食欲,促进宝宝快乐的成长。
果珍鱼脯
原料:青鱼中段300克。
调料:油60克,果珍粉20克,吉士粉5克,蛋清50克,黄酒、盐、味精、生粉、葱姜汁适量。
制作方法:
(1)青鱼去骨、去刺、去皮,留下净鱼肉,剁成鱼茸,加入酒、盐、味精后拌匀 ......
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