让孩子享受进餐的快乐
让宝宝动手理菜
孩子们对吃蔬菜都不那么喜欢，我们就让他们自己动手剥毛豆,切青菜、豆腐干。孩子们对自己动手切的菜、剥的豆，会产生很大的兴趣，特别喜欢吃。
多做运动胃口好
坚持每天3小时的户外活动,做操玩游戏、玩大型器械等，孩子们的活动量增大,消化功能好了,胃口也大大增加了.
看看厨师叔叔烧什么
带孩子去厨房看叔叔阿姨如何切菜、烧菜，“我们今天吃什么？”叔叔阿姨也经常向小朋友介绍，什么蔬菜营养好。看到厨房锅里烧的菜，闻闻香喷喷的味道，使孩子们产生了兴趣，增加了食欲。
闻一闻饭菜香不香
饭菜送上桌，先让孩子们闻一闻,猜一猜,“什么菜这么香呀？”激发孩子吃饭的兴趣。
音乐相伴，愉快进餐
在进餐过程中,让孩子们听一些优美舒缓的轻音乐,感受吃饭是一种享受，吃饭时心情舒畅,将会大大增加食欲,同时也有助于消化吸收。
自己添饭
对于那些身体弱、胃口小的孩子,大人可少盛一点,让他吃完后自己添饭,再及时表扬，孩子很高兴，吃饭的积极性大增。
小手真能干
平时,让孩子玩勺子筷子夹食物的游戏,培养孩子正确熟练使用餐具的能力。
我的牙齿本领大
除了激发孩子进餐的兴趣,也提醒他们细嚼慢咽，吃完最后一口再离开餐桌。, 百拇医药(刘 燕)
孩子们对吃蔬菜都不那么喜欢，我们就让他们自己动手剥毛豆,切青菜、豆腐干。孩子们对自己动手切的菜、剥的豆，会产生很大的兴趣，特别喜欢吃。
多做运动胃口好
坚持每天3小时的户外活动,做操玩游戏、玩大型器械等，孩子们的活动量增大,消化功能好了,胃口也大大增加了.
看看厨师叔叔烧什么
带孩子去厨房看叔叔阿姨如何切菜、烧菜，“我们今天吃什么？”叔叔阿姨也经常向小朋友介绍，什么蔬菜营养好。看到厨房锅里烧的菜，闻闻香喷喷的味道，使孩子们产生了兴趣，增加了食欲。
闻一闻饭菜香不香
饭菜送上桌，先让孩子们闻一闻,猜一猜,“什么菜这么香呀？”激发孩子吃饭的兴趣。
音乐相伴，愉快进餐
在进餐过程中,让孩子们听一些优美舒缓的轻音乐,感受吃饭是一种享受，吃饭时心情舒畅,将会大大增加食欲,同时也有助于消化吸收。
自己添饭
对于那些身体弱、胃口小的孩子,大人可少盛一点,让他吃完后自己添饭,再及时表扬，孩子很高兴，吃饭的积极性大增。
小手真能干
平时,让孩子玩勺子筷子夹食物的游戏,培养孩子正确熟练使用餐具的能力。
我的牙齿本领大
除了激发孩子进餐的兴趣,也提醒他们细嚼慢咽，吃完最后一口再离开餐桌。, 百拇医药(刘 燕)
