母乳喂养的两个问题
 |
宝宝在长大，各种教养问题让妈妈应接不暇。嗨，小问题，大烦恼，一起说说你的烦心事!
江苏盛音问：3个月的宝宝，除了母乳，还需要添加其他营养素吗？满3个月，我就要恢复上班了，要不要早一点给宝宝断奶？
母乳对这个月的宝宝来说，仍然是最好的食物。不需要给宝宝喂水(环境特别干燥，可加喂少量的水)、果汁牛奶和固体食品。如果你和宝宝都健康，妈妈营养良好，宝宝是不需要补充任何维生素的。人体受到阳光照射，皮肤会自动合成维生素D。如果冬季生活在城市，得不到充足阳光，宝宝可能需要补充适量的维生素D。
一般来说，宝宝6个月前只需要母乳。不要给3个月以内的婴儿添加淀粉类的谷粉，因为这个月龄的婴儿还不具备消化淀粉类食物的能力，以免加重肠胃负担。
恢复上班最好也不要给宝宝断奶。母乳对宝宝太宝贵了，轻易不能断。
不过，为了让宝宝适应你上班后的奶瓶喂养，上班前两周需要做一些准备，让他适应一下奶瓶。买一个挤奶器，挤出奶汁，让家里其他人用奶瓶给宝宝喂奶。让母乳喂养的宝宝接受奶瓶，需要一个适应和习惯的过程。每天练习一次，最好在宝宝开心和清醒的时候。有的宝宝不容易习惯奶瓶，可能长时间拒绝奶瓶，你要有耐心，让宝宝慢慢适应。
在适应期，用奶瓶喂奶时，最好让爸爸代劳。宝宝闻惯了妈妈身上的奶水味，接触到妈妈，会让他想到吃母乳的感觉，他多半不肯接受奶瓶。, http://www.100md.com(秋 扬)