在接触了大大小小的妈妈后，我坚信压力、不安是源于对即将到来的痛苦准备不足，新手妈妈常被误导“只要生好了就万事大吉了”，自然被打了个措手不及。殊不知，生下宝宝，万里长征才开始第一步。有了宝宝之后，有些身体和心理上的痛苦是不可避免的，既然挡不住，那就索性让暴风雨来得更猛烈些，也许会出现置于死地而后生的奇迹。

    生完孩子后，你会承受以下这些痛苦

    身体上的变化

    缺乏睡眠

    从生产前的阵痛开始，你就有可能整晚不能入眠。宝宝出生后，如果你是母乳喂养，那么可以肯定，你将会有6个月甚至1年的时间无法睡个囫囵觉。没有完整的睡眠，会让你感觉终日困顿。

    手臂痛

    现在你要经常、长时间地抱着宝宝，会让你的肩关节、腕关节非常疼痛。

    腰背痛

    同样地，长时间保持某个姿势抱宝宝，会让你背部和腰部的肌肉紧张，僵硬、酸痛也会找上你。

    伤口的痛

    顺产时会阴部的伤口，剖腹产时肚子上的伤口，都会疼痛一段时间，让你行动不便。而会阴部的伤口，还可能让你坐都坐不安稳。

    痔疮

    顺产的话，你还会有痔疮的苦恼。还有可能，它就此不再消退。

    牙齿松动

    坐月子时，你每天要吃大量的东西，鸡汤、排骨汤 ......