你用什么来减压呢?
前一晚告诉女儿杂志社有急事要妈妈临时出差，第二天早上，女儿一醒来，坐在床上，也不穿衣服，也不说话，就对着我大哭。
旅途匆忙，公事繁重，回程也是火车，到上海正是早晨。本想直接去杂志社处理一大堆头疼的事，突然改了主意。这个时间回家，还可以赶上吃口早饭，看一眼女儿，把我在车站给她买的礼物第一时间送给她。
知道妈妈晚上下班才能回家，却在早上就见到了妈妈，女儿脸上满是惊喜，嘴里叽叽喳喳叫不停。虽然5分钟后她匆匆去了幼儿园，15分钟后，我匆匆去上班，但我们的见面让我们两个都轻松地度过了不简单的一天。
身处快节奏的现代生活，压力就像空气的一部分，我们无处躲藏。与其让它压垮了自己，不如勇敢面对。
心情郁闷的时候，我爱用美食安慰自己。胃被照顾好了，情绪也能慢慢找到宣泄的出口；
文思枯竭的时候，我会出去散散步，走走路。呼吸几口新鲜空气，头脑似乎也能清醒起来；
身心疲惫的时候，我强迫自己早睡，一晚上的充足睡眠，足以让第二天的我鼓起面对困难的勇气……
这些都是我的减压办法——让自己停一停，喘口气。
压力让人焦虑，焦虑让你无法控制你的情绪，降低你做事的效率，还会伤害周围的人，更伤害你自己。育儿这件重要的事，却极琐碎，不管是工作着的妈妈还是全职妈妈，都要面对各自的压力。
这一期的专题策划是有关我们这些妈妈们如何为自己减压的。有一句话，特别让我感动，那就是：请好好爱自己，你值得!这句话，也被我用作了这个专题的主标题。
作为母亲，你值得和孩子度过每一刻幸福时光，更值得用轻松生活的姿态为孩子作榜样，请好好爱自己!
胡吃海喝也好，扫街购物也好，号啕大哭也好，狂打游戏也好，旅游远足也好……你的独家减压秘笈是什么呢？, 百拇医药
旅途匆忙，公事繁重，回程也是火车，到上海正是早晨。本想直接去杂志社处理一大堆头疼的事，突然改了主意。这个时间回家，还可以赶上吃口早饭，看一眼女儿，把我在车站给她买的礼物第一时间送给她。
知道妈妈晚上下班才能回家，却在早上就见到了妈妈，女儿脸上满是惊喜，嘴里叽叽喳喳叫不停。虽然5分钟后她匆匆去了幼儿园，15分钟后，我匆匆去上班，但我们的见面让我们两个都轻松地度过了不简单的一天。
身处快节奏的现代生活，压力就像空气的一部分，我们无处躲藏。与其让它压垮了自己，不如勇敢面对。
心情郁闷的时候，我爱用美食安慰自己。胃被照顾好了，情绪也能慢慢找到宣泄的出口；
文思枯竭的时候，我会出去散散步，走走路。呼吸几口新鲜空气，头脑似乎也能清醒起来；
身心疲惫的时候，我强迫自己早睡，一晚上的充足睡眠，足以让第二天的我鼓起面对困难的勇气……
这些都是我的减压办法——让自己停一停，喘口气。
压力让人焦虑，焦虑让你无法控制你的情绪，降低你做事的效率，还会伤害周围的人，更伤害你自己。育儿这件重要的事，却极琐碎，不管是工作着的妈妈还是全职妈妈，都要面对各自的压力。
这一期的专题策划是有关我们这些妈妈们如何为自己减压的。有一句话，特别让我感动，那就是：请好好爱自己，你值得!这句话，也被我用作了这个专题的主标题。
作为母亲，你值得和孩子度过每一刻幸福时光，更值得用轻松生活的姿态为孩子作榜样，请好好爱自己!
胡吃海喝也好，扫街购物也好，号啕大哭也好，狂打游戏也好，旅游远足也好……你的独家减压秘笈是什么呢？, 百拇医药