产后的赘肉是普遍困扰新手妈妈的一个难题。从一个人下决心要改变自己的身材，到实施减肥，到实现减肥的心路历程上，和许多事情都有相通之处。人生是多彩的，每个人都会遇到许多人生课题，减肥也好，工作也好，家庭也好，婚姻也好，生儿育女也好，实现什么样的人生，就看你怎么去考虑这个问题。思维惯性的力量是强大的，如果不能打破固有惯性，你想有所突破，就会很难。

    * 你真的想减肥吗？一个健康匀称的身材对你来说有多重要？

    当你觉得肚子上有肥肉更可爱，或者觉得胖代表富贵时，你肯定不会认为减肥有多重要。只有你觉得某件事情是非常重要的，你才会认真对待。就好像认为自己是有价值的人 ......