2月4日：立春

    春天，鸟语花香、生长播种的季节；春代表着温暖。

    春季的平均气温在10℃至22℃间。

    2月19日：雨水

    初春，忽冷忽热，准备方便穿脱的衣服。

    不要急于脱掉冬装，让身体慢慢适应冷热。

    室内通风可减少病菌。

    循序渐进地做户外活动，呼吸新鲜空气，增强心肺功能，使身体适应春季多变的气候 ......