进入深秋，空气越来越干燥，这时候要是给宝宝来一碗温润的粥或糊糊，既补充了水分也保证了营养摄入，可谓两不耽误。下面设计的四道辅食，简单易做，妈妈们不妨试试。

    鸡肝番茄菜粥

    原料：鸡肝20克、番茄20克、嫩菜叶1～2片、姜丝2根，大米、麻油

    烹饪及准备时间：1小时

    适合年龄：10个月以上

    制作步骤：

    1.鸡肝用水浸泡半小时左右，去除筋膜后剁成泥状，加入麻油和姜丝去腥；

    2.番茄用开水烫掉外皮后切成细丁，菜叶切成碎丁；

    3.大米加水用高压锅煮半小时成粥；

    4.粥煮好后，取小半碗，按粥厚薄的程度适量加水 ......