进入十月，一些准妈妈却没有遭遇想象中的秋燥危机，相反，她们发现自己水肿了。这会是喝水引起的吗？是不是表示自己需要控制喝水呢？每日三餐有需要注意些什么呢？

    水肿，与喝水有关吗？

    一般而言，准妈妈每天都要保证摄入适当的水分，这可以有效地减少便秘和泌尿道感染的发生。因此，建议准妈妈每天应摄取至少2000毫升的水分，且最好是纯净的白开水，而非含糖饮料、果汁、咖啡或者茶。如果准妈妈不喜欢白开水，也可以在水中泡上一片柠檬、薄荷叶等等。

    可是，如果在进入孕中后期后，准妈妈突然发现自己好像出现了疑似水肿的现象。那么，这会和喝水有关吗？

    从生理角度讲，为了适应胎宝宝的生长发育需要，在激素及神经内分泌的影响下，准妈妈体内各个系统会发生一系列适应性的变化，这些可能会导致水肿的出现。比如子宫增大，压迫静脉 ......