开始添加时间：4 个月还是6 个月?

    第一步应该是蛋黄吗?

    两三个月需要加果汁吗？

    什么时候可以加盐，加多少？……

    从时间到顺序，从内容到细节

    作为第三届亚洲儿科营养大会的唯一平面媒体支持，父母必读杂志社与父母必读育儿网和中国早教网联合策划了此次儿童营养高端系列访谈。

    这里是从第三次高端访谈中提炼出来的部分精彩内容——

    专家介绍：郝波

    北京大学妇女儿童保健中心副研究员 主要从事幼儿早期发展研究，并参与了世界卫生组织妇幼保健项目有关孕产期和儿童营养方面的健康教育材料开发工作。

    10 大热点问题

    Q1辅食添加到底应该从什么时候开始，4 个月还是6 个月？

    郝波：对于添加辅食时间的说法，有一个过程：20 世纪90 年代，认为辅食添加从4 个月开始；本世纪初，认为应该从4 ~ 6 个月开始；2002 年，世界卫生组织通过反复的论证和研究(尤其是对发展中国家)，提出辅食添加应该从满6 个月时开始比较科学，最早不能早于4 个月，最晚不能晚于8 个月。但是，也要根据宝宝的情况具体问题具体分析，比如消化功能不是很好的宝宝，辅食添加的时间最好稍微推迟一些。

    Q2除了月龄，还有哪些迹象告诉我们可以给宝宝添加辅食了？

    郝波：首先要看宝宝体重增长的情况。一般来说，当宝宝每顿还能喝足量的奶，可是体重却长得比较少甚至不长的时候，可能就要添加辅食了。其次，还要观察宝宝是不是开始对别人吃饭感兴趣了 ......