妊娠糖尿病妈妈的VIP美食
怎样为患有妊娠糖尿病的准妈妈安排饮食?哪些菜谱对预防和缓解妊娠糖尿病症状有帮助呢?本期我们就特别为这些准妈妈推出4款美食!木耳总汇卷
材料:黑木耳、豆芽菜各50克,胡萝卜、金针菇各20克,芹菜30克,豆皮1张,醋2大匙,蒜末2小匙。
做法:
1.黑木耳、胡萝卜洗净切丝;金针菇、豆芽菜、芹菜洗净备用。
2.将上述材料以热水焯烫后沥干,混合分成两等份。
3.豆皮对切,放入上面做好的1份材料,用豆皮包起来成为卷状。
4.醋和蒜末混合成汁 ......
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