金玉牛肉粥

    材料：碎牛肉50克、粳米50克、熟玉米粒50颗、盐微量

    做法：

    1.将粳米淘洗干净，煮成粥。

    2.加入碎牛肉煮开。

    3.再加入玉米粒煮20分钟后加盐调味即可。

    营养提示：

    适合1岁以上消瘦的宝宝。

    冰糖莲子粥

    材料：

    干莲子6粒、粳米50克、单晶冰糖2粒

    做法：

    1.干莲子提前泡好 ......