夏季清凉饮
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想让宝宝从小远离可乐、市售果汁等饮料吗?不妨在这个夏季自家选材制作饮料,有营养又健康。甜甜西瓜汁
材料
西瓜四分之一个
做法
1.挑选成熟的西瓜,洗干净皮,切下四分之一块。
2.将切下的西瓜用勺挖成一块一块的。
3.挖西瓜的时候,顺便将西瓜子剔除。
4.将西瓜块放入宝宝食物料理机中打成果汁即可。
营养提示
西瓜味甘,有清热解暑、除烦止渴、通利小便等功效,可治暑热烦渴。若宝宝上火口舌生疮,西瓜汁是最好的选择!
冰冰柠檬水
材料
柠檬半个、纯净水500毫升
做法
1.柠檬洗净 ......
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