李建茹

    北京安定医院心理科主管心理师

    陈国鹏

    华东师范大学心理与认知科学学院教授

    徐凡

    父母必读养育科学研究院院长，儿童心理学专家

    爱耍小脾气，怎么办？

    Q女儿4 岁多，最近总是喜欢耍小脾气。早晨起来会说：“怎么又是这套衣服啊？”吃早饭时会说：“我不想喝牛奶。”下午画画时又说：“画笔怎么总掉地上啊!”就这样，每天一副不高兴、不满意的样子。搞得她姥姥也会受传染，总在找生活中不高兴的地方。我会鼓励她把不高兴说出来，但无济于事。她每天这样，我老公就烦了，严厉地和女儿嚷嚷一通，但也好不到哪去，最多半天，她就又变成蓝精灵里的“厌厌”了。

    A 宝宝时不时地耍小脾气，是很多父母比较头疼的一件事。为何头疼？分析起来不外乎有两点：一是面对处于坏情绪中的宝宝，父母感觉自己是“秀才遇到兵，有理说不清”。二是父母通常不愿意接受自己有时候竟会在孩子面前无计可施，没有应对策略。束手无措是一种无奈的心理状态，这种体验会让家长产生挫败感。家长受挫后就会愤怒，于是会采取带情绪的方式，而不是理性的方式回应孩子。

    有一次，我遇到一个2岁多的小家伙在哭，他的爷爷在旁边不解地说：“ 刚才还好好的，干吗闹脾气呀？!”小家伙听到话后，马上接上一句：“ 奶奶压着小兔子!” 这时，我才注意到他的玩具兔子在我的身后。这个过程是小家伙闹脾气在先，找理由在后 ......