家支持/ 盛晓阳(上海交通大学附属新华医院儿童与青少年保健科主任医师) 编辑/覃静

    我们大家都有一些卫生习惯，这些习惯从科学的角度来看，有些是靠不住的。今天，我们就来个重新洗牌，把那些该抛弃的抛弃掉。

    该坚持的卫生习惯

    饭前便后洗手，外出回家后先洗手再干别的。

    被子、枕头经常晾晒、清洗，凉席使用前用开水烫烫，再晾晒干。

    毛巾、牙刷用一段时间要换新的。

    抹布要经常清洗，定期更换，不同的房间要用不同的抹布。

    常洗澡，勤换衣服。

    勤剪指甲。

    不随地吐痰。

    不乱扔垃圾。

    该抛弃的卫生习惯

    用白纸包东西吃

    丽丽妈带丽丽出门玩时，总不忘给她带点儿零食，饼干来几块 ......