牟书

    孩子做噩梦很常见，有些孩子能用语言向大人详细地讲述他的梦，有些孩子可能无法说出自己梦到了什么。该如何安抚呢？

    半夜妈妈醒来，发现2岁半的亮亮正坐在床上哭，身体不停地发抖。妈妈赶紧把亮亮抱过来，亮亮小声地告诉妈妈自己刚刚做了个噩梦，梦里被一个可怕的怪兽追赶，他害怕极了。妈妈安抚了很长时间，亮亮的情绪才慢慢稳定下来。

    孩子为什么会做噩梦？

    孩子从噩梦中醒来时，通常会感到害怕或沮丧。因此，噩梦的主要来源也有以下两个方面：

    经历了“害怕”的感觉

    相比成人而言，孩子更容易感受到恐惧情绪，这是因为他们更为弱小，对外部世界出现的各种事物更容易感觉难以控制 ......