情绪不好影响胃口
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胃病原来是心病
最近，小高老是感到肚子里沉甸甸的，对原来喜欢的那些饭菜没有一点胃口，有时甚至还感到恶心。按说，自己的饮食习惯还是很有规律的:每天按时吃饭，从不吃过冷或过热的食物，平时又没有饮酒、吸烟等嗜好 。为啥肚子这么不争气呢？最近，小高因为一些家事感到不愉快，现在不想吃饭，真是雪上加霜。于是他立即去医院消化科就诊。医生给他做了详细的检查后对他说:“你的消化功能很正常。”小高一听更感到纳闷:“我的确感到肚子不舒服呀!”医生笑着说:“你最近是不是心情不太好？”小高说:“是有一点。”于是医生拿出几张测试题对他说:“你先做做。”
小高答完题后，医生很快算出他的得分，告诉他:“你的消化不良症状很可能是由情绪不佳引起的，我建议你先去看看心理医生。心病治好了，胃病自然会好。”后来，小高在心理医生的帮助下，心病(其实是由家庭纠纷引起的)很快被治好了，以前出现的消化不良症状也在不知不觉中消失了。
小高做的测试题
其实，医生让小高做的是一种自评量表(见表1和表2)。当你出现消化不良症状时，那些试题能帮助你推断出是否存有心理障碍，让你正确评价自己的心理状况。具体方法:先根据你最近1星期的情况，在每一项中选择符合你的实际感觉，并在1、2、3、4得分上打勾，然后由医生作出评定。这种自评量表仅适用于成人。
合计总分
若焦虑量表的得分大于30分，应考虑处于焦虑状态;抑郁症量表的得分大于40分，应考虑处于抑郁状态。实际上，我们在门诊中常遇到一些患者(尤其是年轻患者)，除了出现消化不良的常见症状，还常伴有失眠、多梦、易激动、容易生气、有时还会出现强烈的失落感、焦虑或抑郁状态。对这些患者来说，除了积极治疗消化不良外，还需要及时得到心理医生的指导，进行自我心理调节，才能从根本上治愈消化不良。, http://www.100md.com(熟建强)