Combat是战斗、格斗的意思，Bodycombat顾名思义，就是有氧战斗、有氧格斗。这是2002年最火的健身方式，标准的舶来品，源自新西兰的LesMills(莱斯米尔)训练体系，近来在沪上人气飚升，尤其在会员制的健身俱乐部里更是迅速走红，拥趸者甚众。在好奇心的驱动下，我来到沪上一家著名的健身俱乐部"体验生活"。
现场直击
在"杀!杀!哈!哈!呀!呀!"不绝于耳的呐喊声中，一帮人整齐划一地挥拳、劈掌、鞭腿、踢脚，人人表情亢奋，按武侠小说中的常规说法就是--眼中精光暴现，连一旁观战的我都不禁手心冒汗，摩拳擦掌，跃跃欲试。一个小时下来，我同几个大汗淋漓、气喘吁吁的姑娘们聊了起来。
一心--26岁，咨询公司高级行政主管。
我可能是上海最早开始练有氧战斗的人了，我最欣赏的就是Bodycombat绝对能够宣泄情绪。每次锻炼的时候我都设想一个假敌人，多数是我工作中遇见的可恶家伙。音乐一起，我就开打，用直拳击他的面门 ......
现场直击
在"杀!杀!哈!哈!呀!呀!"不绝于耳的呐喊声中，一帮人整齐划一地挥拳、劈掌、鞭腿、踢脚，人人表情亢奋，按武侠小说中的常规说法就是--眼中精光暴现，连一旁观战的我都不禁手心冒汗，摩拳擦掌，跃跃欲试。一个小时下来，我同几个大汗淋漓、气喘吁吁的姑娘们聊了起来。
一心--26岁，咨询公司高级行政主管。
我可能是上海最早开始练有氧战斗的人了，我最欣赏的就是Bodycombat绝对能够宣泄情绪。每次锻炼的时候我都设想一个假敌人，多数是我工作中遇见的可恶家伙。音乐一起，我就开打，用直拳击他的面门 ......