麦当娜的柔滑手臂操
 |
麦当娜——这个家喻户晓的明星有着富有感染力的嗓音，但人们最欣赏的是她惊世骇俗的大胆表演和永远不会停止的改变。这位流行乐坛“大姐大”虽然已经年届中年，但是那健美的身材却令全世界的女人羡慕不已。为了保持身材，她热衷于健身，但由于对健身房的过度痴迷而练出令人惊讶的粗壮手臂，不过学会了洛杉矶塑身教练金·李的柔滑手臂操后，经过一段时间的练习，她的手臂又变得有女人味了。
我们来看看金·李是用什么方法指导麦姐把男性化的手臂锻炼成现在的模样的吧 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1945 字符。