你知道吗？13%～20%的人一生中曾有过一次抑郁的体验，其中一半人有两次或两次以上的抑郁发作。目前，全世界有数千万人患有抑郁症，而在因身体不适就医的病人中，还有10%的人实际上是抑郁的问题。值得注意的是:上面提到的所有数字当中，还不包括轻度抑郁(即心境恶劣)的情况。专家预测，在今后20年，抑郁症将成为危害人类健康的第二大常见疾病!

    如果你担心自己也受到了抑郁这个“黑洞”的吸引，如果你想了解一下自己现在的心情如何，请花1分钟做完下面的问卷，注意只根据过去两周内的情况作答，从来都不(0分)、有时(1分)、经常是这样(2分)。

    1. 我有时会觉得不快乐或感到悲伤 ......