具有安全感的人与缺乏安全感的人的心理感受，或是别人从他的言行举止得到的感受完全不一样。具有安全感的人常感到被人喜欢、被人接受，在他人处感到温暖和热情，会有满足感和无忧无虑的感觉;而没有安全感的人则常常感到被拒绝、被嫉妒、被歧视，经常感到的是焦虑、危险与威胁。有安全感受的人认为他人基本上是好的、友善的，对别人是信任、友好和热情的;而无安全感的人认为人生充满了危险、黑暗、敌意和挑战，易对人产生不信任、嫉妒、傲慢、仇恨与敌视。有安全感者思维开阔，表现为以世界为中心，以客体为中心，以问题为中心，对自己也是接受与宽容的，能以现实的态度来面对现实。而没有安全感者以自我中心，易自罪和自责，甚至轻易放弃自己的生命，他们更容易产生焦虑与疲劳，更容易出现心理或生理方面的问题。

    很明显，安全感是决定身心健康的一个重要的因素，一个有安全感的人才能愉快而充实地生活。如果发现自己缺乏安全感，可及时调整自己的观念或寻求心理医生的帮助，这样可以改善自己的心理健康状况，并提高自己的生活质量。下面的测试题就是用来测试你生活中有安全感还是没有安全感。用10分钟左右的时间，真实地回答下列的各个问题，根据试题中的叙述，选择一个答案:a.符合我的情况，b.不符合我的情况，c.不清楚。

    喜欢集体生活还是一人独处？这常与有无安全感紧紧联系在一起……

    1.通常 ......