现代人将睡眠视为超级“奢侈品”。物质生活丰富以后，一些纯自然、最原始的东西反而弥足珍贵起来。一时间“脑白金”、“褪黑素(松果体素)”、“睡宝”之类帮助睡眠的保健品层出不穷。

    为了睡眠，你尝试了无数种方法。数数、听音乐、做按摩、蹦迪、喝酒、吃安眠药，可还是翻来覆去睡不着？就差没气得干脆把自己打昏了？半夜起来跑步，把自己累得半死，原本以为越累越容易入睡，没想到却变成了越累越睡不着了。很多人仅仅为了睡个好觉，甚至不惜血本地躲到深山老林之中去回归自然。

    无论我们如何折腾，良好的睡眠离我们越来越远，终于成为了不争的事实。像我们这般，苟活于钢筋水泥的丛林中的现代生物们，早已不知熟睡为何物了!可怜啊!可悲啊!

    在现代人呆滞的目光中 ......