鬼屋——现代心理“桑拿”
据报道，在武汉、南京、成都、深圳、长沙、重庆等地出现了一种叫鬼屋的休闲娱乐设
施，里边恐怖的景象吸引了不少人。 到鬼屋“逛”过的人说，刚进鬼屋后，四下一片漆黑，只有在路的前方才能见到很微弱、昏暗的灯光闪烁着。走到一个拐弯地段时，忽然从后面跳出来一个“鬼”，在墙壁上胡乱拍打，声音非常吓人，还时不时地靠近你，跟在身后随时准备再次“袭击”。往前再挪几步，前面又上来一个穿着白衣服的“鬼怪”，青面獠牙，长长的手指直逼而来……不要说孩子，胆子小的成人也常常被吓破了胆，屋里会不时发出女孩们惊恐的尖叫声。
有没有心理放松的效应
鬼屋的推出据说是为了寻求心理放松的效应。鬼屋是一个能使人产生恐惧的场所，而一定的恐惧可以使人愉悦，所以会有人专门寻求恐惧，比如从事高山滑翔、高空跳伞、蹦极、滑雪、汽车拉力、攀岩、峡谷探秘、大河漂流、赛车、斗牛、拳击、登山等项目。同时，这样的活动也使成千上万的观众间接地体验到了紧张，从中得到了愉悦。在少数特别的情况下，恐惧是有益的。比如，在危险环境中，恐惧能加快我们的反应能力；当情况变得困难时，恐惧会使我们的注意力变得敏锐。
, 百拇医药
恐惧成为“时尚”，是因为人们需要恐怖的东西来刺激自己，用科学的话来说就是“大脑发育需适度刺激”：人有追求刺激的欲望，人需要刺激。心理实验已证实，一个人如果被剥夺刺激，会产生不适应和痛苦感。维持大脑的觉醒度，需要有不断传入的外环境和内环境的刺激。缺少外界新异刺激，缺少学习、劳动和社会活动，百无聊赖，人们就会感到单调、寂寞和压抑。所以，恐惧游戏无疑迎合了人们需要释放压力的内心需求。许多人去鬼屋练胆量，通过恐怖体验使胆子变大，也算有所得吧!
总之，心身健康、心理承受能力强的成年人应该可以经受恐怖的刺激，而类似在鬼屋的经历，在某种程度上是能缓解都市人身心压力的。年轻人来这里寻求刺激，可以使其猎奇心理得到适当满足，让他们有了宣泄的机会，所以偶尔参与一下，是有一定好处的。有人将诸如逛鬼屋、蹦极等活动比喻成“洗了个心理桑拿”是有些道理的。当然，要讲究适度，不可一味寻求恐怖刺激，那样只能适得其反。
哪些人不适合这样的场所
, 百拇医药
正如桑拿不合适每一个人，玩鬼屋游戏也有很多禁忌。据了解，有些孩子去过鬼屋后会心神不安，不是失眠就是惊梦不断，不得不到医院心理专科就诊。心理医生特别提醒：对于目前市面上流行的鬼屋游戏和恐怖片，家长一定要注意正确引导孩子，因为心理脆弱的小孩子如果受到了惊吓，会造成心理伤害，留下的阴影足以影响他们一生。
其次，人在紧张状态下肾上腺素会大量分泌，血管会紧张收缩，从而增加心脏压力。所以心脏不健康的人，尤其是心肌炎、冠心病患者以及老年人，应该避免到此类场所。
有心理障碍者也应慎玩。对部分人来说，鬼屋游戏可能作为一个诱因，激发出潜在的
心理问题。这部分人包括反复惊恐发作的患者和有创伤、应激障碍体验的人。对反复惊恐发作的患者而言，他们在意识层面上弄不明白自己到底怕什么，但是任何强烈的外界刺激都会勾起他们类似的害怕体验，随之会出现呼吸急促、满头大汗、心跳加快，甚至有濒死体验，这一过程不长，一般持续几分钟，但鬼屋游戏会对他们产生强烈刺激，这类患者必须明确知道，自己是鬼屋游戏的禁忌人群。
总之，如果你平时就有心理障碍，或者身体处于亚健康状态，有心脏病、高血压等慢性病，还是要三思而行，不要拿自己的健康开玩笑。, http://www.100md.com(师建国)
施，里边恐怖的景象吸引了不少人。 到鬼屋“逛”过的人说，刚进鬼屋后，四下一片漆黑，只有在路的前方才能见到很微弱、昏暗的灯光闪烁着。走到一个拐弯地段时，忽然从后面跳出来一个“鬼”，在墙壁上胡乱拍打，声音非常吓人，还时不时地靠近你，跟在身后随时准备再次“袭击”。往前再挪几步，前面又上来一个穿着白衣服的“鬼怪”，青面獠牙，长长的手指直逼而来……不要说孩子，胆子小的成人也常常被吓破了胆，屋里会不时发出女孩们惊恐的尖叫声。
有没有心理放松的效应
鬼屋的推出据说是为了寻求心理放松的效应。鬼屋是一个能使人产生恐惧的场所，而一定的恐惧可以使人愉悦，所以会有人专门寻求恐惧，比如从事高山滑翔、高空跳伞、蹦极、滑雪、汽车拉力、攀岩、峡谷探秘、大河漂流、赛车、斗牛、拳击、登山等项目。同时，这样的活动也使成千上万的观众间接地体验到了紧张，从中得到了愉悦。在少数特别的情况下，恐惧是有益的。比如，在危险环境中，恐惧能加快我们的反应能力；当情况变得困难时，恐惧会使我们的注意力变得敏锐。
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恐惧成为“时尚”，是因为人们需要恐怖的东西来刺激自己，用科学的话来说就是“大脑发育需适度刺激”：人有追求刺激的欲望，人需要刺激。心理实验已证实，一个人如果被剥夺刺激，会产生不适应和痛苦感。维持大脑的觉醒度，需要有不断传入的外环境和内环境的刺激。缺少外界新异刺激，缺少学习、劳动和社会活动，百无聊赖，人们就会感到单调、寂寞和压抑。所以，恐惧游戏无疑迎合了人们需要释放压力的内心需求。许多人去鬼屋练胆量，通过恐怖体验使胆子变大，也算有所得吧!
总之，心身健康、心理承受能力强的成年人应该可以经受恐怖的刺激，而类似在鬼屋的经历，在某种程度上是能缓解都市人身心压力的。年轻人来这里寻求刺激，可以使其猎奇心理得到适当满足，让他们有了宣泄的机会，所以偶尔参与一下，是有一定好处的。有人将诸如逛鬼屋、蹦极等活动比喻成“洗了个心理桑拿”是有些道理的。当然，要讲究适度，不可一味寻求恐怖刺激，那样只能适得其反。
哪些人不适合这样的场所
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正如桑拿不合适每一个人，玩鬼屋游戏也有很多禁忌。据了解，有些孩子去过鬼屋后会心神不安，不是失眠就是惊梦不断，不得不到医院心理专科就诊。心理医生特别提醒：对于目前市面上流行的鬼屋游戏和恐怖片，家长一定要注意正确引导孩子，因为心理脆弱的小孩子如果受到了惊吓，会造成心理伤害，留下的阴影足以影响他们一生。
其次，人在紧张状态下肾上腺素会大量分泌，血管会紧张收缩，从而增加心脏压力。所以心脏不健康的人，尤其是心肌炎、冠心病患者以及老年人，应该避免到此类场所。
有心理障碍者也应慎玩。对部分人来说，鬼屋游戏可能作为一个诱因，激发出潜在的
心理问题。这部分人包括反复惊恐发作的患者和有创伤、应激障碍体验的人。对反复惊恐发作的患者而言，他们在意识层面上弄不明白自己到底怕什么，但是任何强烈的外界刺激都会勾起他们类似的害怕体验，随之会出现呼吸急促、满头大汗、心跳加快，甚至有濒死体验，这一过程不长，一般持续几分钟，但鬼屋游戏会对他们产生强烈刺激，这类患者必须明确知道，自己是鬼屋游戏的禁忌人群。
总之，如果你平时就有心理障碍，或者身体处于亚健康状态，有心脏病、高血压等慢性病，还是要三思而行，不要拿自己的健康开玩笑。, http://www.100md.com(师建国)