钱包里有没有一张健身卡，可是判断你是否时尚的标志之一哦。在健身还未普及到成为生活必需前，去健身房健身是时尚人士的时髦行为。对于OFFICE里的白领来说，她们拼命赚钱，除了可以消费得起CD的香水、LV 的包包和Chanel的新装外，让自己更苗条、更有活力则是任何外表装饰换不来的最大时尚，因此她们选择了健身房，这是一类新形成的时尚场所。还不知道健身房为何物的你是不是应该马上行动加入这一健身行列呢？

    如何选择健身房

    新手面临的第一个问题就是：我该到哪里去健身？选择一家适合自己的健身房要做到这三“多”：多听、多看、多走动。多听是指听周围同事和朋友的反馈意见，比如说某家健身房人太多，跑步机都轮不上用；某家人太少，一点运动的氛围都没有……然后根据你的需要权衡一下。多看是指查看各种媒体有关健身房的报道，比如本城时尚报纸或者杂志出现频率比较高的健身房，要相信媒体记者的眼睛，实际上他们已经帮你过滤了一遍；还有直接到网上去点击健身房的网页，一般有发展眼光的健身房都不会忽略网络的作用，好一点的健身房会有自己的网站，一般的也会有自己的主页，从他们自己介绍的信息中对这个健身房有直接的印象。多走动是指实地考察行动，经过前面两个方面的衡量，当你确定了走访的目标后，就可以亲自去看看了，这一步是促使你最终下定决心的措施，看的时候可以观察场地、器械、教练的水平、服务人员的精神面貌、来往会员的神态和气质，还要问清楚健身卡(分年卡、半年卡、季卡、月卡和次数卡)的售价以及私人教练的费用。

    实地考察完健身房，最好不要当场就买下健身卡 ......