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用眼霜,呵护眼部娇嫩肌肤
http://www.100md.com 2004年1月15日 《大众医学》 2004年第2期
     工作繁忙,夜生活丰富,不少女性由此出现眼部皱纹和眼袋,有的甚至有了黑眼圈,俗称“熊猫眼”。于是,爱美的女性使用化妆品来防止眼部老化,其中最常用的就是眼霜。遗憾的是,不少女性缺乏保护眼部肌肤的常识,在使用眼霜的过程中,存在不少误区。

    用高级面霜代替眼霜

    一些中年女性认为,使用眼霜不就是更细腻、更高级一点,用面霜或精华素代替也完全可以。事实上,眼部周围的皮肤和面部皮肤完全不同,其解剖学结构决定了必须使用完全不同于面霜的护肤品——眼霜。

    通常,皱纹先从眼部皮肤开始。眼部产生皱纹的原因有两点:一是表皮组织失水干燥变薄;二是表皮组织下的真皮层失去网状支撑力。真皮层像一层由胶原纤维和弹力纤维交织而成的细筛网,随着胶原蛋白和弹力蛋白渐渐消失,网会变细变脆,甚至断裂,这样就出现了粗细不一的皱纹。如果眼部皮肤进一步老化,皮肤与皮下组织脱离,皮下脂肪下移,就产生了眼袋和眼皮下垂。
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    由此看见,必须使用含丰富水分和维生素等营养成分的眼霜,才能保护和滋养眼部肌肤,预防皱纹,消除眼袋及黑眼圈。

    眼霜越滋润效果越好

    有许多女性认为眼霜滋润成分越大,效果越好。其实不然,现今的眼霜种类繁多,是针对不同眼部问题、不同年龄和个人情况而设计的。因此,在挑选眼霜时,应该仔细阅读说明书,同时认清自己的眼部问题,按需购买。

    * 黑眼圈较重的年轻人,应该使用针对缓解黑眼圈,加速眼周血液循环的眼霜,而不能使用营养成分很高,改善眼周细纹的眼霜。否则,不仅不能改善黑眼圈,而且多余的营养成分不能被眼部皮肤吸收,还容易生成白小脂肪颗粒。

    * 眼部细小皱纹较多的中年女性,应当选用含有多种植物精华,能有效舒缓眼部肿胀,紧致肌肤,改善幼纹,并具有高效保湿成分的眼霜。这类眼霜可以增加眼部滋润度,使疲惫的双眸立即恢复清新滋润。
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    眼霜应早晚各涂一次。早上可使用有紧肤效用的眼霜,晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。季节不同,使用的眼霜也不同。夏季宜使用具有防晒作用,同时能帮助增加眼部肌肤弹性及结实度,并保持眼周皮肤水分平衡的眼霜;冬季宜使用滋养成分较高的眼霜。

    眼部肌肤无须特殊卸妆

    眼部皮肤在面部皮肤中角质层最薄、皮脂腺分布最少,它在一个人肌肤活动中最频繁,在化妆中拉扯皮肤次数最多,也最复杂。因此,在做眼部化妆前,一定要先涂上营养油或冷霜,使皮肤深处吸收营养后再化妆,以减轻对皮肤的刺激。

    有些人认为,眼睛无须特殊清洁卸装或使用刺激性强的洗面奶清洁眼部。实际上,眼部卸妆必须使用眼部专用卸妆水、卸妆膏或脂溶性卸妆液,用化妆棉轻轻卸除,这样可以更加充分的溶解彩妆,避免眼部肌肤细纹产生。

    只在眼角使用眼霜
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    有的女性只在眼角使用眼霜,这是不对的。虽然最早出现的皱纹是眼角的三道鱼尾纹,但是面部最早松弛老化的区域是眼睛下方和上眼皮,这个区域衰老没有鱼尾纹显眼,但却更加脆弱。

    因此,要掌握正确涂眼霜的方法,具体步骤如下:取米粒大小的眼霜,用中指或无名指指腹抹上眼霜,先按摩上眼睑,从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴,然后由眼尾开始轻按各穴位,依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。再按摩下眼睑,方法同样,只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴、承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5~6次。剩余的眼霜以指腹轻轻拍打,直至眼霜完全被吸收。注意不要牵拉眼部肌肤,以免加速形成细纹。

    对大部分女性来说,眼霜是必备的护肤品,尤其是一些长期从事计算机工作、戴隐形眼镜者,因用眼过度,加上环境污染等影响,容易引起眼部疲劳,使眼部肌肤老化,所以,女性应该养成使用眼霜的习惯。

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    眼部皮肤的保养

    日常保养:①睡眠充足,切忌熬夜,睡觉时保持头部高出身体15厘米。②避免摄取过多盐,平时多喝水,睡前三小时避免大量饮水。③保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。④避免阳光直接照射。⑤不要养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

    特殊保养:①眼睛酸涩疲劳,可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20~30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。②黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20~30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。③眼袋或生理性浮肿:将新鲜土豆切成片,先揉擦眼部患处,再敷在眼周15~20分钟后取下,可消除肿胀,经常使用可减轻眼袋症状。④配戴隐形眼镜时,不要拉下眼皮,可轻轻拉高上眼皮。, http://www.100md.com(赖永贤)