不少人在生病时特别渴望健康，一旦病愈，却又将健康放在一旁。作为医务工作者，我对这点深有感触。我想对大家说的是：每个人都应该时时以健康为重。因为只有以健康为基础，才能使生命显出勃勃生机，才能努力地去做一番事业，才能生活得多姿多彩。

    研究资料表明，在人的健康影响因素中，遗传因素和客观条件只占40%(包括社会因素，医疗条件、气候等)，个人的生活方式和心理、行为习惯占60%，而这60%是我们可以改变的因素!可以说，健康把握在每个人自己手中!

    随着信息时代的到来，眼睛保健的重要性日益突出。在人的一生中，由感官获取的外界信息 ......