合理补充营养素让你不当“老糊涂”
随着老龄化社会的步步逼近，老年痴呆的发病率也越来越高，中国已经成为老年痴呆发病人数最多的国家。虽然目前临床上对这种疾病的治疗没有很好的办法，但科学研究证实，合理的饮食营养对老年痴呆的防治有积极的作用。补充微量元素
锌锌参与脑组织中许多酶类和神经递质的合成。最新的研究发现，人类大脑中的海马体，其重量约占整个人脑重量的1/80，而其中锌含量为大脑锌总含量的1/6。海马体是人类高级神经活动的核团。如果海马体中锌含量不足，就会出现记忆力减退、四肢活动障碍、思维功能异常，甚至会出现早发性老年痴呆症。因此，适量补充锌 ......
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