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编号:12007410
《黄帝内经》之养生全解
http://www.100md.com 2011年2月1日 《大众医学》 2011年第3期
     当今社会,变化加剧,生命变得如此脆弱、如此难以把握。放眼身外,环境污染,气候暖化,地震海啸,SARS、禽流感、手足口病、口蹄疫,甲流——新型传染病接踵而至;再看我们自己,幸福指数下降,内心焦虑、浮躁,很多成功人士将“抑郁”演绎成了流行问候语——今天你“抑郁”了吗?

    养生是一种健康的生活习惯

    “养生热”就这样掀起了!人们寻找幸福、寻找心灵的安宁、寻找身体的健康。养生并不仅仅是为了不生病,为了延年益寿,而且也是为了快乐、幸福,为了提高生命品质。

    养生其实没有什么高深的难度,养生就是一种健康的生活习惯!如果你是这么想的:“年轻的时候用身体换钱 ......

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