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编号:12559445
养骨有讲究 巧避三误区
http://www.100md.com 2014年1月15日 《大众医学》2014年第2期
     今年65岁的老王是20多年的“骨病专业户”,每当变天换季的时候,就腰腿酸疼,走路骨头咯吱响,严重的时候疼得满头大汗,只能整天呆在屋里,平时就是买个米,也得邻居帮忙。但是最近,邻居在给老王送米的时候,竟然发现老王能自己出门晨练了。原来,老王的养骨诀窍在于避开养骨三误区。

    误区一:治骨不养骨

    冬春之交,又到了中老年人的骨病高发期,很多骨病患者选择病发季节进行治疗,季节一过,又把骨病放在一边。其实,这是一个很大的认识误区。老骨病平时腰酸背疼都不当回事儿,忍忍就过去了 ......

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