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编号:12759514
硒:过多、过少均有损健康
http://www.100md.com 2016年1月1日 大众医学2016年第1期
     硒是有益于人体健康的微量元素。硒同其他微量元素一样,体内任何物质都需要保持生理平衡,过多过少或过高过低,均会影响健康,导致疾病发生。研究证实,如果人体内缺少硒,人们容易患大骨节病、克山病甚至诱发相关癌症等;人体内硒过多,可引起头痛、精神错乱、肌肉萎缩、肝肾功能降低等症状,严重时,甚至可能因慢性中毒导致死亡。

    低硒:慢性病增多 硒是维持生命健康的营养素之一,缺硒会使超氧离子不能被清除而危害健康。研究发现,在低硒环境下生存或处于缺硒状态的人群,恶性肿瘤发病率明显高于外环境不缺硒和机体内硒水平正常的人群 ......

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