测一测，会不会是产后抑郁

http://www.100md.com 2016年3月1日 《大众医学》2016年第5期

     有调查显示， 50%～80%的产妇产后会经历短暂、轻微的抑郁状态，表现为悲伤、烦躁、哭泣、情绪波动、睡眠困难、注意力难集中、容易激惹、躯体不适等。此外部分产妇在产后2周开始出现抑郁症状，6～8周表现突出，称为产后抑郁症，其症状表现为：情绪明显低落、对事情不感兴趣(包括对自己的孩子)、思维及反应变得缓慢、严重的睡眠问题、烦躁不安，甚至有想死的念头，且持续时间更长。产后抑郁在发达国家中的发病率高达3.5%～33%。中国的发病率为3.8%～16.7%。

    很多女性在分娩后遇到心情不佳等问题，往往会怀疑自己是不是产生抑郁。那么，到底该如何早期识别产后的抑郁状态呢？我们推荐使用《爱丁堡产后抑郁自评量表(EPDS)》。该量表为自评量表，能客观反映产妇在过去1周的情绪状况，简单易行，可靠度较高。

    爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)

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    1.受试母亲被要求对最近7天里的感觉作一最贴切的回答 ......