太在意他人“脸色”，降低对吸毒行为的“免疫力”
6月26日是国际禁毒日。国外最新的研究发现，受到同伴压力的影响、缺乏独立思考的能力，会降低对吸毒行为的“抵抗力”；而具有独立思考和决策的精神，则能提高对毒品的“免疫力”。调查也发现，很多人，尤其是青少年，可以在同伴或“朋友”的影响下而尝试吸毒。联合国在其禁毒情况的相关报告中特别建议要学会应对同伴压力、学会独立思考和判断：①平时就要思考清楚自己在性行为、饮酒、吸毒等问题上的立场和态度。想一想，如果相关的情景真的出现，自己会怎么应对。②对于任何人，不去碰毒品都不需要给出解释和理由，你的决定完全是你自己的事，不需要看别人的“脸色”。③当毒品呈现在面前时，要坚决和明确地说不，并对此时发生的这件事要“轻描淡写”。如果对方竭力劝说，可通过幽默的方式加以推脱。④有勇气“说不”并不容易，但坚持自己的原则会让人产生良好的自我感觉。⑤了解各种毒品的相关知识，了解其效应和危险，这有助于增强抵抗毒品的信念。对毒品了解越深刻，信心就会更足。⑥其实每个人都会在意别人的看法，但一定要关注自己的看法，因为这才是最重要的。