奥运会：高温运动只合适“专业人士”吗
记忆之中，每一届奥运会都是在非常炎热的盛夏举行。在高温中运动，到底是好是坏？普通人适合在高温中运动吗？
作者简介
赵杰修 国家体育总局体育科学研究所研究员。国家体育总局备战里约奥运会科技专家组成员，中国体育科学学会运动生理与生物化学分会副秘书长，中国预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员。
大型体育赛事，为何都安排在盛夏？
提问：
为什么很多重要的赛事，如奥运会、世界杯、欧洲杯等都安排在夏季高温天气进行？高温对运动员来说，到底是利是弊？
解答：
除冬季项目外，很多重要的大型国际体育赛事多在北半球的夏季举办，如夏季奥运会、国际足联世界杯、欧足联的欧洲杯等。温度与运动能力呈倒U型曲线关系，即温度过低或过高均不利于运动能力的发挥。一般通常把35℃以上的生活环境和32℃以上的运动或训练环境视为高温环境，相对湿度在60%以上的环境称为高湿环境。夏季的高温环境，尤其是高温高湿环境，非常不利于运动能力的充分发挥，有时甚至危及健康，尤其对长时运动项目而言，易发生核心体温过高、脱水、运氧能力下降、心理过度紧张等。
既然如此，为何上述大型国际赛事要在夏季举办呢？原因可能有如下几点：①避免在时间上与主要的职业联赛冲突 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4625 字符。
作者简介
赵杰修 国家体育总局体育科学研究所研究员。国家体育总局备战里约奥运会科技专家组成员，中国体育科学学会运动生理与生物化学分会副秘书长，中国预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员。
大型体育赛事，为何都安排在盛夏？
提问：
为什么很多重要的赛事，如奥运会、世界杯、欧洲杯等都安排在夏季高温天气进行？高温对运动员来说，到底是利是弊？
解答：
除冬季项目外，很多重要的大型国际体育赛事多在北半球的夏季举办，如夏季奥运会、国际足联世界杯、欧足联的欧洲杯等。温度与运动能力呈倒U型曲线关系，即温度过低或过高均不利于运动能力的发挥。一般通常把35℃以上的生活环境和32℃以上的运动或训练环境视为高温环境，相对湿度在60%以上的环境称为高湿环境。夏季的高温环境，尤其是高温高湿环境，非常不利于运动能力的充分发挥，有时甚至危及健康，尤其对长时运动项目而言，易发生核心体温过高、脱水、运氧能力下降、心理过度紧张等。
既然如此，为何上述大型国际赛事要在夏季举办呢？原因可能有如下几点：①避免在时间上与主要的职业联赛冲突 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4625 字符。