“滋补药”有益无害

http://www.100md.com 2016年5月1日 《大众医学》2016年第9期

     俗话说“是药三分毒”。中医理论认为，中药的“毒”是指有偏性的东西。如果吃滋补药后使身体不舒服的话，就是“补偏”了。拿人参来说，它有很强的补气作用，可以补虚养气，但如果给年轻人吃，他本来身体里火力就很旺盛，吃了往往会流鼻血。滋补中药，用在需要的人身上是补品，用在不需要的人身上会起反作用，相当于“毒药”。中医非常讲究平衡，人体既有不足的一面，需要补；也有亢盛的一面，需要抑制。如果补得太过，就会适得其反，破坏平衡，导致营养过剩，还可能产生疾病。

    有的人认为，体质虚弱的人服用滋补药可以增强体质。事实上，虚弱的体质并不会因为单纯的进补而好转。合理药补，需先调理脾胃 ......