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编号:13014249
冬季强筋健骨,预防骨质疏松症
http://www.100md.com 2017年1月1日 《大众医学》2017年第1期
     引言:调查显示,目前全国 40 岁以上的骨质疏松症患者已超过 1 亿。1

    骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微细结构破坏为特征,使骨脆性增加的全身性代谢性疾病,易导致骨折,大大降低患者生活质量。2患骨质疏松症的人很多,但不少人对骨质疏松症的认知依然停留于坊间口口相传的“伪科学”上。那么,骨质疏松症的真相究竟是什么呢?

    伪科学之一:骨质疏松症是老年病,患病后可以靠补钙来“亡羊补牢”?

    经常听闻老年人腰酸背痛,更有甚者不小心摔一跤就会骨折。这些都是骨质疏松症在作祟。由此不少人就认为骨质疏松症是个“老年病”,在中老年时多吃些钙片就可以预防了 ......

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