“老慢支”验方小食

http://www.100md.com 2018年1月1日 《大众医学》2018年第1期

     老年慢性支气管炎是秋冬季的多发病，常在气候寒冷时加重。中医认为“脾为生痰之源，肺为储痰之器”“久病及肾”，老年慢性支气管炎多与肺脾两虚、肾气不足有关。萝卜、甜杏仁、百合、竹叶有化痰、平喘、潤肺、清热之效，“老慢支”患者冬季经常食用，能减轻咳嗽、痰多的症状，提高生活质量。

    蜂蜜萝卜丝

    做法：取白萝卜一个(约250克)，洗净，切成细丝，加入蜂蜜适量，加水熬煮30分钟，即可食用。

    功效：萝卜素有“小人参”的美称，其性凉 ......