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“三高人群电饭煲”,真有那么神吗
http://www.100md.com 2020年1月1日 《大众医学》 20201
    

    前些日子,一款针对“三高”人群研发的电饭煲成了“当红炸子鸡”,引发了一场网络大讨论。厂家声称这款电饭煲可以让“三高”人群敞开肚子吃饭,保证血糖不升高。真有那么神吗?

    在“三高人群电饭煲”的消息刚出现时,很多人认为它是一款“脱糖”电饭煲。“脱糖”电饭煲并非新鲜事物,很多家电企业都有类似产品。所谓“脱糖”技术,就是把米蒸到半熟,沥掉溶解在米汤中的支链淀粉,然后再把大米继续蒸熟。这样一来,与被沥除的支链淀粉相比,保留的直链淀粉能使血糖升高更加平缓,从而有助于控制血糖。虽然“脱糖”电饭煲是否确有其效尚无定论,“脱糖”技术也仍有很大的提升空间,但这款新的“三高人群电饭煲”并未在原有基础上继续创新,只是将大米饭换成了更健康的“糙米发芽饭”而已。

    发芽糙米是什么

    谷类虽品种多样、形态各异 ......

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