手脚冰凉简易调治方
红枣山药生姜汤主治轻微畏风寒、手足不温的阳虚患者,外寒侵袭所致手足冰凉者也可试用。取红枣8~10枚、山药30克、生姜10克,加红糖或蜂蜜适量,每日一剂,煮水代茶频饮。红枣具有补虚益气、养血安神、滋肾暖胃等功效;山药是补虚妙品,能通补脾肺肾;生姜暖胃,助阳散寒;红糖和蜂蜜甘温,具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。诸药合用可温经散寒,助力阳气达于四肢末端。
甘草干姜汤
本方源于医圣张仲景《金匮要略》。方中甘草为君药 ......
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