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生熟分开,你做彻底了吗
http://www.100md.com 2020年5月1日 《大众医学》 202009
     “生熟分开”,简简单单四个字,却是人类在历经千百年疾病和死亡经验教训后的总结。其主旨是防止食物间的微生物污染,使人远离食源性疾病。

    你家的砧板真的生熟分开了吗

    在常用的家庭厨房加工用具中,砧板生熟分开的概念,好像不少人都已知晓。然而,对沪、粤等地居民家庭的有关调查显示,仍有将近一半的被调查家庭中砧板生熟不分;全国范围内,能做到砧板生熟分开的家庭的比例不足1/3。

    在切割生的肉、禽后,不仅细菌等会残留在砧板上,还会残留蛋白质、脂肪等,可为细菌生长繁殖提供营养物质。除细菌污染外,加工鲜活水产品后的砧板还可能有寄生虫污染;加工蔬菜后也许会有残留农药污染。如果用加工这些生鲜原料后的砧板加工熟食,很可能会直接污染熟食。不少家庭将砧板的一面用来切生的食物,另一面用来切熟食。其实,砧板两面相隔几厘米厚的距离,根本无法防止微生物的交叉污染。即使小心翼翼地对切熟食的一面进行消毒处理,但用不了多久,砧板两面的细菌数量也会一样多。

    家庭厨房砧板的使用基本原则是生熟分开、加工分开、存放分开。“基础版”厨房至少需要生、熟两块砧板。“高级版”厨房需要四块砧板:一块切生肉、禽,一块切生蔬菜,一块切熟肉、禽,一块切水果、糕点和其他直接入口的食物 ......

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