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古今读书祛病佳话
http://www.100md.com 2009年4月1日 《解放军健康》 2009年第2期
阅读,祛头风,治抑郁,治劳疾,治恶疮,治气痛症,治弱智症,治忧虑,治口吃,美容,治体弱多病,书籍,图书疗法,为何坚持诵读诗文能祛病延年
     据有关史料记载,在中世纪的西方,医生在给病人治病时将朗读《圣经》作为辅助治疗的手段,这便是西方图书疗法的起源。早在古代,中国人就创造了“箴”这种文体,用以规过、疗心疾。刘勰在《文心雕龙》的《铭箴》篇中说:“箴者,针也,所以攻疾防患、喻针石也。斯文之兴,盛于三代。”这里的“针石”指古人治病用的石针和药石,“三代”指公元前21世纪至公元前8世纪的夏、商、周。箴作为一种文体,是由古代以针和药石治疗疾病的事实引申来的。人有生理疾病,可以用针药治疗;人有心理的迷惘和过失,亦可用“箴谏”、“箴诫”来疗救。刘勰对文体“箴”之源流的考据,向我们揭示了图书疗法在古代中国的存在。

    关于书籍,古人有语:“饥读之可以当肉,寒读之可以当裘,孤寂而读之可以当友朋,幽忧而读之可以当金石琴瑟也”、“养心莫善寡欲,至乐无如读书”。汉代的刘向有言:“书犹药也,善读之可以医愚。”其实,读书不仅可以治病,还可能是世界上最高明、最划算的治病方式呢。

    祛头风 读过《三国演义》的朋友也许都注意到书中一件“读书祛头风”的趣事:三国时代的陈琳颇具文采 ......

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