如何预防鼠标手
当今,电脑是办公人员必不可少的工具,特别是许多白领,一天之中的绝大多数工作都是需要通过电脑来完成的。而长时间使用电脑,由于过度地活动手腕以及手指,很容易造成手腕无力、手掌麻木、肩膀酸痛的症状,这就是“鼠标手”了。医学上把“鼠标手”称为腕管综合征,主要是因为使用鼠标和键盘时,手腕关节长时间处于紧张状态,压迫腕管中的正中神经,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍,于是便会出现手腕无力、手麻、肩膀酸痛的症状。目前,针对“鼠标手”并没有特别有效的治疗方法,只能通过休息来自我治疗 ......
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