新疆某高校在职教职工体成分分析
身体成分,体脂肪率,蛋白质类,人体质量指数
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翟伟 杨俊敏 毕存箭 武杰 张栓 王永新 新疆师范大学体育学院;新疆师范大学多民族体质健康与评价实验室;新疆维吾尔自治区教育厅体卫艺处;
【摘要】目的了解新疆高校教职工随年龄变化身体成分和脂肪分布变化特点及肥胖发展趋势情况,为改善新疆高校教职工的身体健康状况提供理论依据。方法采用人体成分分析仪对新疆某高校25～54岁的210名教职工进行测试,对测试结果进行统计分析,比较不同年龄段教职工体成分状况。结果 25～54岁年龄段教职工体脂率、腰臀比随年龄增长而呈递增的趋势,蛋白质总量、BMI值和脂肪控制水平随着年龄增加呈先升后降趋势,体内无机盐含量随着年龄的增大呈现逐渐减少的趋势。结论高校教职工应养成良好的体育生活方式,控制饮食,改变饮食结构,针对身体成分和脂肪分布特点而制定相应年龄段和不同性别的运动处方。
【关键词】 身体成分 体脂肪率 蛋白质类 人体质量指数
【基金】新疆多民族体质健康与评价实验室资助项目(dmztz201104)
【分类号】G804.49
随着生活水平的不断提高,人们的饮食结构和生活方式也在发生着改变。研究发现,随着年龄的增长,脂肪更容易堆积,从而影响健康[1]。Vague等[2-3]提出体内脂肪组织区域性分布是决定肥胖与疾病相互关系的重要因素,脂肪分布对血脂的影响是一个独立因素。调查显示,高校教职工某些慢
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随着生活水平的不断提高，人们的饮食结构和生活方式也存发生着改变。研究发现，随着年龄的增长，脂肪更容易堆积，从而影响健康。Vague等提出体内脂肪组织区域性分布是决定肥胖与疾病相互关系的重要因素，脂肪分布对血脂的影响是一个独立因素。调查显示，高校教职工某些慢性疾病的发生率有所增高而体质综合评价的合格率出现下降，这一群体的
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