某高校大学生体育锻炼情况分析
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李俭莉 内江师范学院体育学院;
【摘要】目的探讨大学生体育锻炼行为在大学4 a间的变化情况,为促进大学生形成健康生活方式提供依据。方法随机整群抽取内江师范学院2008级1 269名非体育专业本科生,进行为期4 a共4次的运动量调查及1次体育健康促进知识与信念调查。结果随着年级的增高,小运动量学生所占比例逐年增加,中等运动量学生所占比例逐年下降,大运动量学生比例较平稳;4学年均为小运动量的学生占50.6%,长期保持中等或大运动量的学生占18.3%;小运动量学生对运动不足相关疾病易感性、坚持体育锻炼自信心及对体育锻炼行为益处的体验得分较低,中、大运动量组对体育锻炼障碍的体验得分较低。结论低年级大学生体育锻炼情况好于高年级,不同运动量学生体育健康促进知识与信念差异有统计学意义。应有针对性的开展适宜的健康教育,促进大学生体育锻炼行为的可持续发展。
【关键词】 体育和训练 知识 学生
【分类号】G807.4
大学时期是人生观、价值观及各种行为习惯形成的关键时期。在大学时期养成良好的体育锻炼行为习惯,对大学生走上工作岗位后乃至终身坚持体育锻炼均有重要的意义。当前对大学生体育锻炼行为的研究大都以静态性研究为主[1-2]。本研究对某高校一至四年级大学生的体育锻炼情况进
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大学时期是人生观、价值观及各种行为习惯形成的关键时期。在大学时期养成良好的体育锻炼行为习惯，对大学生走上工作岗位后乃至终身坚持体育锻炼均有重要的意义。当前对大学生体育锻炼行为的研究大都以静态性研究为主。本研究对某高校一至四年级大学生的体育锻炼情况进行观察，并对大四学生的体育健康促进知识与信念开展调查。现将结果报道如下。
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