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避孕,选择最适合自己的方式
http://www.100md.com 2008年11月1日 《家庭医学·新健康》 2008年第11期
     意外怀孕,是我们生活中现实而又棘手的一件事情。从长久来说,避孕,还是应该选择最适合自己的方式。不同的情况,避孕也应采取不同的方式。下面就介绍一下不同情况下避孕的方法。

    如果你新婚

    建议使用安全套或短效口服避孕药。避孕套是首选,目前生产的避孕套又薄又软,基本上不影响快感,用法简便,但存在如何正确使用问题。其次是短效口服避孕药(1号、2号、18甲)。当决定了结婚日期,新娘必须在结婚前的1次月经的第五天就开始服药,连服22片后停药。如果继续避孕,从行经第5天开始再继续服下一个周期的药。在较长时间服药且想生育时,应先停药,改用其它方法避孕半年后再怀孕。 新婚期间也可服用探亲避孕药,这类药物品种较多,服法各有不同,使用前一定要弄清服用方法。探亲避孕药是一种临时性避孕措施,不能长期服用,一般只使用2~3周,以后根据情况再改用其他避孕措施。
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    新婚期由于性生活的兴奋,打乱了正常的排卵规律,易发生额外排卵,因此安全期亦不安全。建议青年男女结婚,最好把婚期安排在女方排卵期后的安全期,这样一直到下次月经来潮前,可以不采用任何避孕措施,从而达到性生活满意。但是这种避孕方法只适用于月经规则的妇女,并且要在婚前2~3个月开始测试基础体温,掌握好自己的排卵规律,否则不宜采用安全期避孕。对于新婚女性来说,一般阴道较紧,不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的,不宜用长效避孕药(针),因为用了长效避孕药,其停药后半年方可怀孕,否则对胎儿不利。

    如果你们是独生子女夫妇

    以女性宫内节育器为佳,如需要再生,取出宫内节育器即可。

    由于子女幼小,男女双方不宜行结扎术,以防子女意外;虽然男女都能够再通,但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了,则以结扎术为最佳。
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    如果你在更年期

    女性进入更年期会出现月经紊乱,排卵没有规律,但仍可能怀孕。同时更年期雌激素水平低,阴道干燥,这个特殊生理时期还比较容易患病,如动脉硬化、心脏病、高血压、高血脂、糖尿病等。所以这个时期避孕也要更讲求科学,讲求方法。

    更年期避孕以安全套、避孕膜、避孕栓为佳。不宜用安全期避孕,因为进入更年期月经开始不规则,无法准确计算安全期。同时也不建议使用口服或注射避孕药。因为更年期妇女,卵巢功能已逐渐衰退,表现为月经紊乱,而那些口服或注射避孕药物,会加重经期的紊乱。

    如果你未婚

    未婚女性的避孕是一个现实问题。未婚女性要根据自己的实际情况到医院、妇幼保健院和计划生育服务站(所)咨询医师,进行避孕知情选择。不要讳疾忌医,更不要由于羞涩而找个体游医。很多青少年错误地认为,第一次性交或在性交之后用水、皂液或温可乐之类冲洗阴道,就能冲走精子,防止怀孕,其实这样很容易导致意外怀孕的发生。而在避孕失败后,又自己到药店买紧急避孕药处理,实在不行才想起到医院“求救”。
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    使用避孕套最方便安全。如果男士十分反感避孕套也可以使用女性口服避孕药,但服用前要看好说明书,有些女性是不适合服用避孕药的。还有,千万不要相信体外射精这种方法,一是男人有时候贪恋高潮时候的快感而没有及时拔出阴茎,导致漏射。而且,即便他没有射在里面,但是在做爱的过程中会分泌一种透明的液体,也就是前列腺液,在前列腺液中含有少量精子,也有可能使女性怀孕。

    如果你是未婚,性伴侣较稳定,性活动较频繁的女性,而且相对来说日常生活较规律,情绪较稳定,月经周期如果有规律,建议选用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕药膜避孕。如果与固定的男朋友同居,发生性传播疾病危险性低,可以选择高效而稳定的宫内节育器,或者选择短效口服避孕药。如果你是性伴侣不稳定的女性,由于容易感染性病、艾滋病等,从性安全、性卫生角度考虑,应选用避孕套避孕。

    如果你在探亲

    夫妇因工作和学习等原因而两地分居,一般1年之内仅有1次或数次团聚,而且时间都不长。一旦久别重逢,尤如新婚夫妇,感情易发生冲动。在此期间性生活较频繁,卵巢易发生额外排卵,如不注意避孕就易怀孕。因此绝不能采用安全期避孕法,因为它不可靠。
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    男用避孕套、女用探亲避孕药片为佳,探亲避孕药不受月经周期的影响,可在探亲当日中午服1片,晚上再服1片,以后每天1片,坚持服用直至服满14天。或者使用短效口服避孕药:服药前应计划好探亲日期,在当月经来潮的第5天开始服用,每天1片,一直服用22天。当然,宫内节育器可作为房事后的补救措施。一般在房事后5~7天,经医院检查后放置。最好放一枚带尾丝的宫内节育器,以便取出。1年内探亲次数频繁者可继续放置。如果1年只探亲1次,探亲结束后就可到医院取出。

    探亲夫妇不宜服用长效避孕药、注射长效避孕针或采用皮下埋植法避孕。因在用上述药物后2~3个月内有类早孕样反应或阴道不规则出血,随着时间的推移,上述反应才逐渐消失,探视时间短就大可不必采用了。

    如果你是新妈妈

    产妇分娩后脑垂体产生泌乳激素,刺激乳房分泌乳汁,同时也抑制了卵巢的排卵功能及子宫内膜周期性变化,所以,停止排卵和出现闭经这是一种正常生理现象。
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    产后多长时间卵巢恢复排卵功能?各人的情况不一样,多数妇女在断奶前恢复排卵,少数妇女在产后1个月左右就排卵,也有的妇女在断奶后才恢复排卵。产后第1次排卵发生在第1次月经出现以前,也就是说产后第1次排卵的时间自己是不知道的,由此可知,哺乳期妇女不来月经照常能怀孕。

    以男用避孕套,女用阴道隔膜加避孕药膏为佳;不要使用口服避孕药,因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。宫内节育器也是一种不错的方式,最好在产后42天检查时即放置。此时放节育器有促进子宫收缩的作用。不过如果你做的是剖腹产,还是半年之后再放,可以给子宫充裕的恢复时间。

    如果你在生病中

    建议使用宫内节育器避孕。另外避孕套避孕,阴道隔膜避孕也都可以。

    如果你刚刚做过人工流产

    建议使用避孕套,阴道隔膜和外用避孕药以及节育环避孕。, http://www.100md.com(侯美玉)


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