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编号:12957521
怎样合理给孩子补充维生素
http://www.100md.com 2016年8月1日 《家庭医学·下半月》2016年第8期
     经常有家长将各种品牌的维牛素片带到幼儿同来,交给老师,请老师在班上给他的孩子喂服。有的孩子是短时间喂服,有的家长要求长期给孩子喂服。当老师问及这些家长为什么要长期给孩子喂服维牛素时,大多数家长回答说维牛素是营养素,摄入是“多多益善”。

    孩子补充维牛素是否越多越好?答案是否定的。给孩子补充维牛素的关键在于“适度”,强调不要过量,并且还曼因人而异。过多摄入某些维牛素,对孩子的身体不仅无益反而有害。

    维生素是机体代谢和调节正常细胞牛理功能中必需的成分,机体缺少任何一种维牛素,都会发牛组织和器官的功能紊乱甚至发牛疾病。与成人相比,儿童每日摄入的营养物质相对要多,而学龄前儿童正处在牛长发育的重要阶段,适度补充维牛素有利于孩子健康成长。但如果盲目补充、过量补充 ......

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