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喝粥益养胃善饮才有效
http://www.100md.com 2016年12月1日 《家庭医学·下半月》2016年第12期
     在寒冷的冬天里,喝一碗热腾腾的粥,是很多人早餐的不二之选。粥,因其温软、易消化,一直被肠胃不好的人看作养胃佳品。然而,并非所有胃不好的人都适合喝粥,而一向被列入“甜蜜”食物黑名单的粥,糖尿病人也并非完全不能吃。

    胃不好不一定适合喝粥

    还不到40岁的陈先生,在互联网金融公司工作,平时压力大,三餐不定时,胃一向不好。听说“喝粥养胃”。陈先生的太太每天早餐都给丈夫准备不同的粥食,陈先生有时加班错过了正常晚餐,回家也是喝粥当宵夜。然而。太太的“爱心粥”喝了一段时间,陈先生的胃病不仅没有好转,烧心、暖气等胃部不适的症状反而更明显了。陈先生到医院就诊。检查得知他得了胃食管反流症。医生提醒陈先生,他这一类胃病患者是不适合喝粥的。

    “喝粥养胃”的观念早已深入人心 ......

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